¡Bienvenido a nuestra comunidad llena de energía y diversión! Estamos emocionados de compartir contigo nuestra parrilla de actividades cargada de experiencias únicas y emocionantes. En la foto a continuación, te presentamos un vistazo exclusivo a lo que te espera. Desde emocionantes eventos deportivos hasta relajantes sesiones de bienestar, nuestra parrilla de actividades está diseñada para satisfacer todos los gustos e intereses. Mantente conectado para conocer más detalles sobre cada evento, horarios y cómo unirte a la diversión. ¡Prepárate para sumergirte en una experiencia única y vibrante!

Actividades

Bodypump / Body fit Sesión para la mejora de fuerza y resistencia de todos los grandes grupos musculares con la utilización de barras, discos y mancuernas.
Zumba Clase de desarrollo cardiovascular realizando diferentes coreografías al ritmo de las cancciones más actuales.
Pilates Sesión de relajación que combina ejercicios con materiales y sin materiales
Body Balance BodyBalance o BodyFlow es un programa grupal de entrenamiento que combina tres disciplinas: taichí, yoga y pilates
Stretch Conjunto de ejercicios que trabajan en elasticidad de los tejidos, previene lesiones, mejora la postura, favorece el desarrollo muscular y activa la circulación.
Veevo Sesión de entrenamientos interválicos que combina circuitos de fuerza con boxeo
Spinning Actividad física grupal con soporte musical en la que se simulan recorridos en bicicleta, realizando un buen trabajo cardiovascular que implica principalmente la musculatura del tren inferior.
Aquagym Actividad que se realiza en el agua con música ideal para personas que tienen contra indicaciones, para trabajar en una superficie firme o aquellas que quieren una sesión segura pero intensa, gracias a la resistencia del agua.
Crossfit Sesión de alta intensidad y menor duración, que engloba ejercicios de cardio y fuerza. La intensidad viene marcada por la carga o la velocidad de ejecución.
Aeróbic / Step Sesión de entrenamiento cardiovascular con soporte musical que a través de pasos básicos que se van transformando, se consigue una coreografía final.
*Marcha nórdica Actividad realizada al aire libre, se trata de caminar con la ayuda e impulso de unos bastones. Fortalece musculatura general, brazos y piernas en particular. En la sesión, también se introducen ejercicios de tonificación muscular con los bastones.

* En caso de condiciones meteorológicas desfavorables, se procederá a la suspensión de la actividad y rembolso de la entrada.